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情商 · 第四十八节

《情商》第四十八节

本节以卡尔和安教5岁女儿莱斯利玩电子游戏为例,父母互相矛盾的指令和争吵完全无视女儿的哭泣,说明家庭是情绪学习的第一所学校,父母的言行和彼此互动为孩子树立情绪榜样。

本节以卡尔和安教5岁女儿莱斯利玩电子游戏为例,父母互相矛盾的指令和争吵完全无视女儿的哭泣,说明家庭是情绪学习的第一所学校,父母的言行和彼此互动为孩子树立情绪榜样。

华盛顿大学卡罗尔·胡文与约翰·戈特曼的研究团队在孩子5岁和9岁时两次观察家庭互动,发现婚姻中情绪竞争力强的夫妇更能帮孩子应对情绪起伏,教孩子玩游戏的场景正能反映这一点。文中归纳父母对待孩子情绪的三种不当方式:忽视、放任、轻蔑;以及有效的情绪辅导方式——重视孩子的感受,帮其找到原因并以积极途径舒缓。

善于处理情绪的父母,其孩子更易相处、更少紧张,能更好地调节自身情绪,生理应激水平较低,社交上更受欢迎、行为问题更少,注意力更集中,小学三年级时数学和语文成绩也更好。

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