《人性的优点》第一百零一节

本节分析胆怯的成因与表现。胆怯源于对他人评价的过度恐惧，胆怯者会放大并强化本不存在的批评，把冷漠视为敌意，甚至害怕赞扬。

本节分析胆怯的成因与表现。胆怯源于对他人评价的过度恐惧，胆怯者会放大并强化本不存在的批评，把冷漠视为敌意，甚至害怕赞扬。他们常因忧虑和脸红而备受折磨，最终退缩到孤独中。作者借源赖朝的比喻说明，胆怯会扼杀人的天赋。

作者指出，过分的谦虚实为虚荣与缺乏活力，"活力是万物的最高目标"。他主张预防胜于治疗，认为胆怯多由不明智的教育造成，而非天生。教育者应从幼年起培养孩子的责任感与自信，既不过度溺爱也不过分严厉，允许孩子独立作决定、表达观点并参与讨论，从而避免胆怯的形成与发展。