《阿德勒积极心理学》第三节

本节首先通过多个早期记忆的案例说明，童年最初的印象会塑造一个人的人生观：一个被烫伤的女孩日后充满无助感，一个摔下婴儿车的男孩反复做灾难噩梦、害怕人生失败……

本节首先通过多个早期记忆的案例说明，童年最初的印象会塑造一个人的人生观：一个被烫伤的女孩日后充满无助感，一个摔下婴儿车的男孩反复做灾难噩梦、害怕人生失败，一个12岁男孩靠藏起来捉弄母亲、用尿床博取关注，一个3岁进地窖被吓到的女子成年后不善与异性交往、35岁未婚，还有推婴儿车的女孩只在弱者面前才自在，以及害怕孤独的女孩缺乏独立性。作者由此指出，了解一个人赋予生活的意义，就能把握其个性；改进的唯一途径是培养更合作、更勇敢的生活态度，合作是防止精神问题的关键，从小让孩子与同伴共同完成任务尤为重要。作者强调不能苛责孩子早期的错误，就像没学过地理就考不好地理一样，只有理解“生活意味着奉献”，才有面对困难的勇气。

后半部分讨论心灵与肉体的关系。作者认为二者都是生活的表现，不可分割。植物无法移动，预见也无用；能动的生物才需要心灵来预见并指导行动，心灵的核心功能就是为行动设立目标，身体则只能执行能力范围内的动作。所有行为背后都有一个共同目标——获得安全感，为此心灵与肉体始终协作，心灵像马达调动肉体的潜能，肉体的每个动作表情都体现心灵意志。心理学的宗旨就是探究这些表现的含义和目标。当人们在选择具体方向上出错时，就会产生心理偏差，比如盗窃源于觉得自己贫困、又选错了摆脱贫困的途径。文化就是大脑指挥身体改变环境的结果，情感、幻想和识别能力帮助身体应对处境，而情感主要由个人目标和生活方式决定。