《人的宗教》第二十一节

本节讲述佛陀的修行体系，即“八正道”的八个步骤，并指出其前提是“正确的联系”——人是社会动物，须与得道者交往，借同伴的榜样获得勇气与信心，如同野象与驯象同轭而受教。

本节讲述佛陀的修行体系，即“八正道”的八个步骤，并指出其前提是“正确的联系”——人是社会动物，须与得道者交往，借同伴的榜样获得勇气与信心，如同野象与驯象同轭而受教。

八正道依次为：一、正见，以四圣谛（人生皆苦、苦因追求私欲、苦可止息、方法在八正道）提供方向，满足理性才能全心前进；二、正思，下定决心弄清自己真正要什么，专心致力于解脱；三、正言，先觉察自己说话的动机与偏离真理之处，再逐步转向真实与慈爱，避免隐藏的伤人之语；四、正业，反省行为动机，朝无私慈爱努力，具体落实为五戒：不杀生（僧侣推广至素食）、不偷窃、不说谎、不淫荡（僧侣禁欲，已婚者自制）、不饮酒；五、正命，职业占据人大部分清醒时间，须选择有助于而非妨碍精神进展的职业，佛陀列举了毒品贩子、人口贩子、妓女、屠夫、酿酒商、军火制造者、收税人、商队贸易等不相容的职业，提醒谋生只是手段而非目的；六、正精进，强调意志与持久努力，如负重涉泥的牛目光坚定前行，主张稳定的努力胜过猛烈猛进，弦太紧会断；七、正念，心灵主导生命，罪恶源于对自身本性的无知，须持续自我省察，观察思想与情绪如其所是地游进游出，不谴责也不执取，以控制感官冲动，最终让慈悲遍布内心。