《身体从未忘记：心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》第六十节

丽莎幼年被有精神病的母亲虐待，父亲早年离家，她多次出走，在收容所、寄养家庭间辗转，出现自我伤害和解离症状，无法认出镜中的自己，也无法与人建立关系。

丽莎幼年被有精神病的母亲虐待，父亲早年离家，她多次出走，在收容所、寄养家庭间辗转，出现自我伤害和解离症状，无法认出镜中的自己，也无法与人建立关系。18岁后她遇到治疗师席碧恩，谈话疗法无效，一谈创伤就崩溃。席碧恩用神经反馈设备针对她右颞叶恐惧中心进行训练，数周后她的紧张和恐惧减轻，半年后解离症状消失，自我连续感恢复，终于能接受心理治疗并正常看待他人。

作者随后在机构内开展神经反馈培训和研究：同事迈克尔接受训练后长期的不安全感消失，三年间变得更愿表达自己；一项针对17名难治性患者、靶向右颞区的研究显示，20次治疗后患者在症状、人际舒适度、情绪和睡眠等方面均明显改善。作者治疗的一名50多岁男性患者，童年遭性侵，长期有强迫性危险行为，常规心理治疗无效；对其右颞叶进行慢波训练后，他以钓鱼等方式替代了原有冲动，疗程中断时症状复发，持续训练6个月后四年未再出现危险行为。

本节还介绍了脑电波基础：delta波（2~5赫兹）多见于睡眠，清醒时过多会导致头脑不清、冲动；theta波（5~8赫兹）出现在入睡和催眠状态，思维不受常规约束，Alpha/Theta训练利用这一波形帮助PTSD患者弱化旧联系、习得新联系。