《身体从未忘记：心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》第九节

梅尔和塞利格曼的电击实验显示，曾被施加“无法逃避的电击”的狗，即使笼门敞开也不再逃脱，这与许多受创伤的人相似：他们被困在无法行动的状态中，战斗或逃跑反应被瓦解。

梅尔和塞利格曼的电击实验显示，曾被施加“无法逃避的电击”的狗，即使笼门敞开也不再逃脱，这与许多受创伤的人相似：他们被困在无法行动的状态中，战斗或逃跑反应被瓦解。研究还发现创伤动物压力激素偏高，而瑞秋·耶胡达发现PTSD患者皮质醇水平偏低，无法在危机过后让身体恢复平衡，导致压力反应系统持续活跃。梅尔还发现，只有把狗反复拖出电笼，才能让它们学会逃离，作者由此思考如何让患者亲身体会自控感。另有小鼠实验表明，受惊的动物会跑回熟悉的巢穴，即便环境恶劣，这对应了受虐者反复回到熟悉环境的行为。

作者与马克·格林伯格治疗越战老兵时注意到，创伤者常在安全时感到空虚并主动寻求危险，患者茱莉亚屡次回到施暴的皮条客身边。弗洛伊德的“强迫性重复”理论认为重演创伤是为了掌控痛苦，但无证据支持，重演只会加深痛苦。理查德·所罗门的研究指出人能适应各种刺激，痛苦活动最终可变成快感，形成类似上瘾的戒断反应；内啡肽可能是关键。作者与同事用越战老兵做实验，发现观看战争影片能显著提高耐痛能力，印证强烈情绪可抵抗痛苦。随后杰佛里·格雷的讲座指出杏仁核对威胁的反应受血清素浓度影响，低血清素让人过度敏感，而社会地位与血清素相互作用。作者尝试用色氨酸提高血清素未果，而氟西汀后来成为成功的精神类药物。