身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体 · 第五十八节
《身体从未忘记:心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》第五十八节
本节讲述结构式心身治疗如何通过三维空间中的角色扮演,让来访者重历创伤场景并改写结局。
本节讲述结构式心身治疗如何通过三维空间中的角色扮演,让来访者重历创伤场景并改写结局。文中以26岁的马克为例:他13岁时撞破父亲与姨妈的电话性爱,试图质问却遭父亲怒斥,此后家庭秘密长期压抑着他。在小组中,他让成员分别扮演父亲、母亲、姨妈,向"父亲"宣泄积压的指控,又让一位成员扮演理想父亲,说出当年该有的倾听与接纳,随后痛斥姨妈并重新设定理想姨妈与理想母亲的场景。三个月后马克反馈,他已能与女友同居并换位思考。作者指出,这类结构虽不能改写过去,却能制造与创伤相反的被保护、被接纳的切身感受,成为痛苦记忆的解药。本节末尾转入第19章神经反馈治疗,作者回忆医学院暑假在哈特曼睡眠实验室做助理、记录脑电图与快速眼动睡眠的经历,并简述脑电图自1924年伯格首次记录以来的发展,以及额叶慢波与多动症、创伤人群的关联。