《身体从未忘记：心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》第三十七节

本节通过研究和案例说明创伤记忆的特殊性。研究发现，正面记忆是有头有尾的完整故事，而创伤记忆则组织凌乱：受害者往往对某些感官细节（如气味、痛感）记忆极清晰，却理不清时间顺序。

本节通过研究和案例说明创伤记忆的特殊性。研究发现，正面记忆是有头有尾的完整故事，而创伤记忆则组织凌乱：受害者往往对某些感官细节（如气味、痛感）记忆极清晰，却理不清时间顺序。多数人起初无法准确叙述事件，会反复被闪回击倒，但随着时间推移，85%的人能将碎片拼成完整故事；只有少数受虐者仍保留碎片式的感官记忆。

作者据此指出，回忆并用语言讲述创伤并不足以治愈它——许多人即便能完整叙述，仍受闪回困扰。朗格关于大屠杀见证的研究也表明，幸存者的叙述充满断裂与沉默，他们不得不在安全的现在与废墟般的过去之间维持双重现实。

护理主管南希的经历具体呈现了这种状态：她在输卵管结扎手术中麻醉不足而清醒，术后出现严重闪回、失眠与过度警觉，回避一切与手术相关的场景；后来她一点点拼起手术过程的完整记忆，但创伤依然存在。