《身体从未忘记：心理创伤疗愈中的大脑、心智和身体》第五十四节

琼自幼遭性侵后学会解离，靠压抑记忆维持正常生活，但青春期起不断以滥交、暴食等方式重演创伤。

琼自幼遭性侵后学会解离，靠压抑记忆维持正常生活，但青春期起不断以滥交、暴食等方式重演创伤。治疗中，作者不作解释和评判，而是用体验身体感觉的方法，帮助她恢复力量。

治疗揭示出琼内心的多个自我部分：负责控制局面的“管理者”（如她的完美主义和职业能力）、为消除痛苦而不惜自毁的“消防员”（如酗酒、暴食），以及承载创伤记忆与羞耻的“流亡者”。当管理者失控、消防员出动后，琼一度想自杀。在信任建立后，作者引导她面对并接纳那个受惊的小女孩，通过想象重现场景，让她主动保护孩子、驱赶施虐者，从而重获掌控。

琼好转后邀请丈夫布莱恩参与治疗。布莱恩来自酗酒家庭，起初为能忍受琼而自豪，琼渴望亲密时他却恐慌逃避。他的各部分也逐渐显现：防备女性的保护者、长期照顾家人的照顾者，最终准备好面对那个缺爱受惊的“流亡者”。