情商 · 第一百二十五节
《情商》第一百二十五节
抑郁母亲的宝宝会模仿母亲的态度,大脑压力荷尔蒙偏高、多巴胺和复合胺偏低,影响神经发育;但若父母表现出勇气或有不抑郁的照顾者提供安全基地,影响可降到最低……
抑郁母亲的宝宝会模仿母亲的态度,大脑压力荷尔蒙偏高、多巴胺和复合胺偏低,影响神经发育;但若父母表现出勇气或有不抑郁的照顾者提供安全基地,影响可降到最低,部分孩子还能练出善解人意的社交技巧。
被父母忽视的学前儿童难以辨识他人情感,测试正确率仅五成;受虐儿童则对愤怒过度敏感,杏仁核反应强烈,在家中是自我保护的雷达,在学校却易把中立表情误读为挑衅而攻击同学。父母应管理好自己的愤怒、为孩子示范情绪恢复能力,也不必假装无事——孩子能察觉家人真实情绪,坦诚共同面对困难更有利。
成年后的亲密关系和精神治疗能修复童年创伤。精神病学家艾伦·肖勒认为,眶额皮层的发育取决于成长经历,而神经可塑性贯穿一生;治疗师通过建立信任的情感回路,提供与童年相反的情感经历(如对冷漠的父亲表现出乐于助人),让病人畅所欲言,从而重塑神经系统,改善人际交往能力。
全部 358 章
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前面还有 84 章,后面还有 193 章,完整列表见作品目录。