《情商》第一百二十二节

神经科学家戴维森指出，自我调节能力在童年期可塑性最强，早期经历会形成稳定的神经连接。

神经科学家戴维森指出，自我调节能力在童年期可塑性最强，早期经历会形成稳定的神经连接。文中对比了两位母亲与宝宝玩藏猫猫的场景：一位母亲能读懂宝宝转开头、吮指的暂停信号并耐心等待，另一位则强行吸引宝宝注意。研究表明，监护人能否回应宝宝的情绪信号，会影响孩子日后是热爱生活、与人融洽，还是抑郁、胆怯或好斗，日常交流正在重塑神经系统。

杰罗姆·卡根对"卡根婴儿"的长期跟踪发现，当年内向的孩子成年后杏仁核遇新刺激仍会过度兴奋，丘脑对陌生信号反应剧烈，这是胆怯的神经基础。但出生时内向的孩子只有三分之一成年后依然羞怯，因为变化的不是神经兴奋性，而是大脑对冲动的抑制。"神经支架"理论解释了常用通道会强化，而有意识的努力也能建立新通道。

卡根强调气质影响但不决定命运：许多内向孩子在家人帮助或自我练习下变得开朗，一个男孩通过克服打针、游泳等小成功驯服了恐惧；卡根的孙女也会主动"练习克服害羞"。日常经历确实能重塑神经通道，基因并不决定性格。