《一代文学大师林语堂逝世40周年纪念典藏版》第五百三十节

戒烟头三天靠薄荷糖、福建茶克服了身体不适，作者认为这只是最卑鄙的部分。

戒烟头三天靠薄荷糖、福建茶克服了身体不适，作者认为这只是最卑鄙的部分。三天后进入第二梯阶，精神上的交战才真正开始。他由此发现世上吸烟者分两种：一种只是把吸烟当作洗脸刷牙般的身体习惯，戒除毫无痛苦，其实并未真正学会吸烟；另一种是真正吸烟者，吸烟是获得精神安乐、想象力和创造力的必要条件。

作者举了自己戒烟期间的两个实例：老友三十年后自北平来访，两人对坐谈天，作者为自尊强忍不取烟，结果大半由朋友说话，自己像只有半个人在场，事后朋友来信说他已不是从前那个热情狂放的人，他至今不能宽恕自己。另一天下午他去探望一位女友，见女主人手持燃烟和烟罐，便伸手取了一支，从此摆脱了戒烟的"道德堕落"，回家即让小童买来"绞盘"牌卷烟，写字台上那条按七八年才烧穿台面的焦痕也照常加深了。

接着作者转谈中国文学中赞美烟草的文字极少，因烟草十六世纪才由葡萄牙水士传入；中国人本有焚香的艺术，汉朝时南方贡香已入宫廷贵家，屠隆《考盘余事》写焚香清心畅怀之趣，冒辟疆《影梅庵忆语》记与董小宛品香之乐。最后进入"酒令"一节：作者自认酒量极小（绍兴三杯），引用李笠翁"善饮茶者必不好酒"之说，并举袁子才、王渔洋、袁中郎等爱酒而不善饮的文人为例；他认为饮酒之乐能提升自信与创作力，并引查尔斯·弗格森《独裁者不饮酒》一文，说明斯大林、希特勒、墨索里尼皆严肃节制，若让他们畅饮一次或可消其自大而使世界改观。