《嫉羡与感恩》第四十七节

分析达到一定深度后，嫉羡与对嫉羡的恐惧下降，病人对自身爱与修复的能力更有信心，更能接纳自身局限，客体关系与对现实的把握也随之改善。

分析达到一定深度后，嫉羡与对嫉羡的恐惧下降，病人对自身爱与修复的能力更有信心，更能接纳自身局限，客体关系与对现实的把握也随之改善。整合使病人意识到自体中潜在的危险部分，但爱将分裂开的怨恨与嫉羡结合起来，使这些情绪变得可承受，诸如被自体破坏性部分淹没、敌意摧毁爱的客体等焦虑均随之减轻。病人在分析中体验的痛苦减少，主动性、决策能力与天赋的运用得到恢复，创造力增长，希望重现，虽仍与抑郁交替；这些改变积累为人格的丰富，分裂出去的自体部分重新获得，病人感到更完整、对自我更有控制、与世界的关系更安全。作者指出，完全而永久的整合不可能达到，压力下仍会滑向分裂，但重新获得分裂部分的能力是正常发展的前提；性格分析须将性格形成的某些方面追溯到早期过程才能产生长远影响。

从技术层面看，所有情绪最初都附着于第一个客体；若破坏冲动、嫉羡与偏执焦虑过强，母亲的乳房会由优势地位转为迫害客体。将分析带回最早期，使病人以“感觉记忆”复苏根本情境，从而对早期挫折形成不同态度。作者承认回溯建立好客体无法抵消真正不利的早期经验，但将分析师内射为非理想化的好客体，可提供病人此前缺乏的内在好客体；投射弱化与宽容增加使病人能复苏过去的愉快经验。做法是分析带向最早客体关系的正负移情，这得益于整合后自我得到强化。更整合的自我能够承受罪疚感与责任感，客体合成实现，恨被爱缓和，贪婪与嫉羡失去力量，被害焦虑与分裂机制降低，病人得以修通抑郁心理位置，建立好客体的能力提高，嫉羡下降，享受与感恩的能力上升，这些改变遍及人格各层面；作者认为分析早期紊乱对整体发展的影响是帮助病人的最大希望所在。