《《企鹅沟通力系列》合集》第九节

本节先列出几道关于演讲准备、视觉辅助工具和物料清单的选择题，随后进入正文。

本节先列出几道关于演讲准备、视觉辅助工具和物料清单的选择题，随后进入正文。

正文指出，演讲者需要在自信与自大、有序与灵活之间取得平衡，而不断进步靠的是学习与反馈：排练前、活动后以及局外人的意见都不可或缺。

接着给出一份21项的演讲者技能自评清单（涵盖开场、结构、身体语言、眼神、声音、幽默、时间控制等），建议每次只聚焦一两项重点改进，同时发挥自身长处。随后介绍Kolb学习循环（经历—回顾—下结论—循环）和霍尼、芒福德的四种学习风格（行动者、思考者、理论者、实用主义者），鼓励认清自己的风格。

关于反馈，提出EEC准则（例子、效果、变化、继续）及聆听时不打断、不心存戒备、表达谢意等做法。在态度部分，要求诚实地面对坏习惯、恐惧与偏见，相信并热爱自己讲的内容，把成功视觉化。最后强调录下自己的表现是最有力的改进手段。