《《企鹅沟通力系列》合集》第四节

演讲前先做准备：通过唱歌、腹式深呼吸缓解紧张，少喝咖啡多喝水。

演讲前先做准备：通过唱歌、腹式深呼吸缓解紧张，少喝咖啡多喝水。用思维导图梳理材料，明确主题与听众需求，先备足再删减，并加入自己的见解而非照搬资料。沟通时兼顾听觉、视觉、感觉三种方式，以覆盖不同偏好的听众；排练时也按这三种方式想象现场。视觉辅助工具只是手段，应多样化并随技术更新灵活选择。全章总结强调：先考虑听众和目标，再想材料，深入比华丽更重要。随后给出十道小测试题，答案依次为d、c、b、d、c、d、a、d、d、d。接着进入“星期三”一节，讲演讲结构：有效结构由介绍、主体、结尾组成，遵循“告诉他们你要说什么、说出来、再说一遍”的原则。介绍部分含三点——目的（说明为何聚集）、益处（听众为何要听）、结构（列出议程），每点约10至15秒，可将议程写在活动挂图上帮助听众把握进度。