高能量姿势 · 第十八节
《高能量姿势》第十八节
本节通过多项实验说明弱势心理对大脑执行功能的损害:受弱势引导者在字母回想、斯特鲁普测试和汉诺塔游戏中表现更差,抗干扰与规划能力下降,并出现“目标忽视”。
本节通过多项实验说明弱势心理对大脑执行功能的损害:受弱势引导者在字母回想、斯特鲁普测试和汉诺塔游戏中表现更差,抗干扰与规划能力下降,并出现“目标忽视”。焦虑还削弱换位思考能力,使人以自我视角判断他人所见。
焦虑与自我关注互为因果,且人普遍高估他人对自己的关注(焦点效应),实验证实实际关注度远低于自估。这种状态导致事后反复揣摩残缺的互动记忆,使人难以进入“存在”状态。
相反,强势心理是抵御负面情绪的缓冲:恋爱学生研究显示,强势时面对敌视产生的负面情绪更少;假想的高职位者自尊更高;角色扮演中“老板”对同伴不满更不在意。