《高能量姿势》第三节

作者表示，TED演讲发布后收到来自世界各地、各行各业人士的大量来信，他们分享了研究在帮助阿尔茨海默病患者家属、消防员、学生、运动员等不同场景中的应用与成效。

作者表示，TED演讲发布后收到来自世界各地、各行各业人士的大量来信，他们分享了研究在帮助阿尔茨海默病患者家属、消防员、学生、运动员等不同场景中的应用与成效。这些反馈不仅让作者感受到共鸣，也直接促使她写下本书，并将在书中分享这些人的故事。

随后作者讲述了自己2004年求职时的一段经历：在学术会议的电梯里，她被三位知名教授要求即兴做“电梯演讲”，却因极度紧张而语无伦次，最终被评价为“最糟糕的电梯演讲”。事后她在会议期间反复懊悔，好友伊丽莎白借此向她介绍了“楼梯精灵”（即事后才想起如何应对的“事后聪明”）这一概念，源自法国哲学家狄德罗的类似经历。作者指出，人们在面试、演说等场合常因过度在意他人评价、害怕失败而表现失常，事后又陷入自我怀疑的分析中，反而在最需要冷静时最不冷静。