《高能量姿势》第十六节

作者回忆自己因脑伤休学后进入普林斯顿读研，多年饱受冒充者恐惧心理的煎熬。

作者回忆自己因脑伤休学后进入普林斯顿读研，多年饱受冒充者恐惧心理的煎熬。读博第一学期她因害怕演讲想退学，导师要求她硬着头皮讲下去并假装擅长，她照做后不断争取演讲机会，逐渐发现自己真的能讲好。在哈佛任教时，一名自称“不属于这里”的女学生让她意识到自己的恐惧早已消失。她做TED演讲后，无数听众表示感同身受，她由此发现这种心理极为普遍，却因羞于谈论而让人倍感孤独，而孤独感本身会加剧痛苦。作家尼尔·盖曼说，朋友吉恩·沃尔夫的一句话让他明白，人永远学不会“怎么写小说”，只是学会写自己的小说——冒充者恐惧不会彻底消失，只能一次次克服。退役运动员卡西迪因失去冠军身份而萎靡、回避挑战，作者借此说明：失去力量会激活威胁警报系统，使人只看到危险、被社会压力左右；而感到有力量时则会启动趋向系统，更关注机会、行为更自主。