《高能量姿势》第十四节

冒充者恐惧心理让人反复揣摩他人评价，消耗精力，阻碍人展现存在力。

冒充者恐惧心理让人反复揣摩他人评价，消耗精力，阻碍人展现存在力。心理学家宝琳在欧柏林大学做咨询时发现，许多成绩优异的学生都自认不配入学、担心被揭穿。她与苏珊娜·伊美斯于1978年发表论文，提出“冒名顶替综合征”，并制定了衡量该焦虑的判断标准，最初认为这是优秀女性特有的问题。

此后研究发现，男性同样受其困扰，但因害怕不符合社会对男性的期待而羞于承认；该心理也广泛存在于不同职业、种族、年龄和文化背景的人群中。研究者认为它不是疾病，而是普遍的心理体验，其成因复杂，与完美主义、表演焦虑、敏感性格有关，最常见的诱因是害怕失败——越是成功者越担心名不副实。