《不再害羞：如何提高你的社会适应力》第十七节

本节讨论害羞对性与亲密关系的影响。害羞者常因暴露私密自我而感到不安，加之缺乏正确的性教育，容易在性方面产生困扰、罪恶感和匮乏感。

本节讨论害羞对性与亲密关系的影响。害羞者常因暴露私密自我而感到不安，加之缺乏正确的性教育，容易在性方面产生困扰、罪恶感和匮乏感。作者对学生的匿名调查显示，害羞者在恋爱深入后与非害羞者的差异显现：害羞者保持处子之身的比例更高，自慰比例更低，且从性活动中获得的愉悦感更少，部分人甚至不敢看自己的裸体。害羞的伴侣往往羞于探索和交流，导致对性生活产生误解和不切实际的期望，进而丧失愉悦感。害羞还可能引发性压抑、性功能障碍或乱交行为，患者在咨询中也因窘迫而收获甚少。作者引用人类学家罗洛·梅和小说《希腊左巴》中的形象，主张应把爱与性视为自然经历，大胆表达情感。最后，文章指出害羞者常因亲密关系的情感代价过高，转而通过金钱满足性需求，并引用调查说明色情书刊消费者与长期害羞人群的特征相似。