《生活的哲学》第十三节

伊壁鸠鲁认为快乐是人生的全部，没有绝对的善恶，只有带来快乐或痛苦的行为。

伊壁鸠鲁认为快乐是人生的全部，没有绝对的善恶，只有带来快乐或痛苦的行为。他相信神灵懒散地待在宇宙角落，不干预人事；人死后只是分解为原子，因此不必担心来生的惩罚。活着时我们拥有意识、理性和自由意志，足以过上幸福的生活，可以理性地选择快乐，而非自找苦吃。

然而，伊壁鸠鲁被后世误解为纵情声色之徒，其实他的生活极为简朴，只吃面包、橄榄和水。他所说的快乐是身体无痛、灵魂无扰，靠清醒的思考来消除困扰心灵的错误信念。他把欲望分为自然且必要的、自然但不必要的、以及既不自然也不必要的，主张比较欲望带来的快乐与痛苦，把欲望限制在容易实现的范围内，以获得持续的平静。他把友谊放在幸福的核心，认为它比性爱、家人和国家都重要。

伊壁鸠鲁主义像一种心理治疗，把人带回当下：不要为过去的伤害或未来的变数毁掉现在的快乐，也不要恐惧死后的虚无。他的追随者、罗马诗人卢克莱修用长诗《物性论》把原子论哲学写成诗歌，歌唱宇宙的机械本性，帮助人们摆脱对死亡和神罚的恐惧。