《劫持》第一节

本书从一位临床治疗师的视角，讨论数字媒介对社会和个人的深层影响。

本书从一位临床治疗师的视角，讨论数字媒介对社会和个人的深层影响。作者指出，数字媒介像历史上的重大革新一样已深入社会肌理，人们起初热烈拥抱，如今其黑暗面开始显现：过去二十年间，学者和医疗从业者系统记录了与数字技术滥用相关的症状，儿童出现行为失常、学习与情感障碍，成人则出现焦虑、抑郁、性功能障碍、社交孤立、婚姻冲突等问题，而多数人并未将这些与数字媒介滥用联系起来。作者强调，问题不在于技术本身，而在于我们如何使用、依赖它，以及它取代了旧有的行为、技能、关系与价值。全书将从三个相互关联的角度展开：影响所有人的大背景、按技术应用年代划分的代际问题，以及按成瘾程度分级的效果，并穿插供科研者参考的细节和应对建议。作者回顾了互联网的起源：它本是军用技术，民用后先在学术界用于科研教学和国际通信，成为便捷免费的交流方式；但作者也观察到，电子邮件和即时通信逐渐取代了面对面社交，人们开始感到一种难以名状的空虚。