《公平之怒》第六节

本节指出，对健康影响最大的三种社会压力是低社会地位、缺少朋友和艰辛的早年生活，它们都影响人在众人中感到自在、自信的程度。

本节指出，对健康影响最大的三种社会压力是低社会地位、缺少朋友和艰辛的早年生活，它们都影响人在众人中感到自在、自信的程度。心理分析师阿德勒、社会学家舍夫等人的观点表明，羞耻与骄傲源于我们将他人对自己的评价内化，社会评价威胁是最主要的压力源。

半个世纪以来，稳定社群解体，人们漂泊在陌生的大众社会中，自我意识与对他人看法的在意随之增强，青少年尤其难以应对。不平等加剧会抬高社会地位的重要性，令人们在几秒内就评判彼此的地位，婚恋选择也更看重经济与地位。对比最平等的日本与最不平等的美国可见，前者倾向于自我贬低、把成功归于运气，后者则自我夸大、把成功归于自身能力；在不平等社会中，人们靠自我推销维持自负，内心却更脆弱、更难接受批评。