《带你看非洲》第五十二节

这是一次计划跑30公里的团体训练。新队员谢德拉克从坎姆沃索远道而来，据说实力很强。

这是一次计划跑30公里的团体训练。新队员谢德拉克从坎姆沃索远道而来，据说实力很强。戈弗雷借来一辆货车负责后勤，车是顶尖跑者艾萨克·松科的。出发后，前15公里配速温和，叙述者和克里斯跑在最前。中途克里斯突然提速，气氛变得紧张，叙述者在15公里处退出，坐上货车。克里斯随后因脚踝扭伤也上了车，其余队员继续跑完全程。回到埃藤后，克里斯带来51岁的跑者菲利普加入团队，并答应再找一名女跑者。