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第五十三节内部家庭系统（IFS）模型认为，创伤使人的自我系统发生故障，各部分走向极端并相互争斗。阅读第五十四节琼自幼遭性侵后学会解离，靠压抑记忆维持正常生活，但青春期起不断以滥交、暴食等方式重演创伤。阅读第五十五节本节讲述内部家庭系统疗法（IFS）在两例个案中的应用。在类风湿关节炎治疗中，风湿病专家南希·谢迪克与IFS治疗师南希·索维尔合作，对患者开展了为期9个月的随机对照研究。阅读第五十六节彼得在治疗师的引导下回到创伤现场，以成年身份直面父亲，带走被虐待的男孩并把他安置在安全的露营地。阅读第五十七节作者认为，在安全支持的环境中重新处理创伤体验，可以创造出新的替代性记忆，让基本需求和对爱与保护的渴望得到满足。阅读第五十八节本节讲述结构式心身治疗如何通过三维空间中的角色扮演，让来访者重历创伤场景并改写结局。阅读第五十九节作者早年让病人做脑电图，但报告结论模糊、药物副作用大，因而放弃。阅读第六十节丽莎幼年被有精神病的母亲虐待，父亲早年离家，她多次出走，在收容所、寄养家庭间辗转，出现自我伤害和解离症状，无法认出镜中的自己，也无法与人建立关系。阅读第六十一节本节介绍神经反馈治疗的几种脑波训练方式及其应用。α波使人平静，α训练用于帮助患者达到放松专注的状态；β波与外界专注相关，高频率β波则带来焦虑紧张。阅读第六十二节1991年发表的一项研究显示，接受神经反馈治疗的15名退伍士兵PTSD症状明显减轻，30个月随访中仅3人仍有闪回梦魇，14人药量大减；而对照组全部症状恶化并多次住院。阅读第六十三节本节论述集体仪式与戏剧在创伤疗愈中的作用。作者指出，古希腊悲剧最初即有接纳士兵的功能。阅读第六十四节本节论述戏剧如何用于创伤疗愈。创伤中心的创伤戏剧计划通过渐进式眼神接触练习、镜像练习和蒙眼信任练习，帮助受过创伤的青少年和退伍士兵在身体层面与他人建立同步感和安全感……阅读第六十五节保罗带领的戏剧小组让寄养儿童从最初面无表情、低头躲避，逐步找到自己的声音，把惩罚、复仇、损失等经历写成剧本和歌曲；排练中他们不再纠缠于过去的痛苦，转而专注练好表演、歌唱……阅读第六十六节作者通过扮演理查德这一角色，疏通了自己婴儿时期的紧张与恐惧，并在缇娜的引导下成为自己的母亲，改变了过去的创伤叙事，身体随之得到释放。阅读第六十七节本节介绍创伤中心在学校推广创伤疗愈计划的实践。作者与同事在各地寻找开明的机构合作，将创伤预防计划推广到学校，因为对受创儿童而言，学校是他们获得关注、学会自我控制……阅读第六十八节艺术活动让受创伤的孩子们学会合作与妥协，抵消了孤独与被虐待的感受。阅读第六十九节本节为资源附录，汇集了与创伤疗愈相关的各类网址与机构信息。阅读
