《寂静之声》第十六节

1906年11月，邓肯在信中说明办学缘由：她收到大量年轻姑娘的来信，恳求她传授舞蹈，于是萌生创办一所探讨真正舞蹈艺术的学校的想法。

1906年11月，邓肯在信中说明办学缘由：她收到大量年轻姑娘的来信，恳求她传授舞蹈，于是萌生创办一所探讨真正舞蹈艺术的学校的想法。她的舞蹈不来自舞蹈学校和既定模式，而来自自然与灵魂深处，与当时盛行的芭蕾舞背道而驰。

邓肯称自己十五岁起便向大自然学习，从花蕾、飞鸟和波浪中获得灵感，并通过与惠特曼、莎士比亚、歌德、贝多芬等大家的对话不断丰富心灵。她认为身体只是表现灵魂的工具，最好的舞蹈家能让灵魂在舞动中展露。她还宣称自己打破了紧身衣与机械动作的束缚，让世界各地的人开始自由起舞。

邓肯办学的根本原因，是对被现代教育贻误的儿童的同情。她主张教师只做引领者，帮助学生发展出属于自己的动作，而非灌输固定套路；训练的第一步是“唤醒灵魂”，外部动作必须表现心灵内部的力量。她以“人”“宇宙”“大地”等手势教学，让孩子先理解动作的精神内涵。她强调和谐的教育理念，痛斥芭蕾扭曲儿童身体，认为应按人的不同阶段与特点施教。作者借此反思当下灌输式教育对学生心灵的损害，并说明自己只是从邓肯的舞蹈文章中抽离出这些教育理念。