《八百万种走法》第十一节

作者劳伦斯·布洛克回忆自己从一个从不运动的人变成跑步者的过程。

作者劳伦斯·布洛克回忆自己从一个从不运动的人变成跑步者的过程。他从小体胖、气喘，高中时越野跑与他无缘，毕业后近四十年里唯一跑步的场合是赶公交。1974年他戒了烟，不久又戒了酒，随后开始在曼哈顿街头随意跑步，起初穿着牛仔裤和皮鞋，跑跑走走。他向跑过马拉松的朋友菲利普·弗莱德曼请教，买了跑鞋，却因换错款式尺码穿了几个月都不合脚，仍每天坚持在华盛顿广场跑五圈，风雨无阻，从不给自己休息日。跑步让他成功减肥，也让他意外获得了追赶街头飞贼的体力。他提到跑步曾被媒体宣传为能防心脏病，但作家吉姆·菲克斯中年死于心肌梗塞后，这种说法遭到质疑，一位法医病理学家还当面用菲克斯的事质问他。作者说跑步并非为了长寿，而法医口中的“马拉松”一词却在他心里种下了念头——他想成为一名马拉松选手，尽管当时他能跑的距离离26.2英里还差得远。