《从大都到上都:在古道上重新发现中国》第四十四节

早饭后，作者一行坐出租车过上都音高勒大桥，从桥北开始最后一天行程，选择走河北岸的元代驿路以避公路求清静。

早饭后，作者一行坐出租车过上都音高勒大桥，从桥北开始最后一天行程，选择走河北岸的元代驿路以避公路求清静。河谷风光秀美，作者由金莲川联想到元人诗文中与金莲齐名的紫菊，以及画师潘子华以此为题材的画作，但不确定紫菊对应今天的哪种植物。走到铁路桥下休息时，作者发现脚上多处起泡，此后每走一步都剧痛，只能加快步速、不肯停歇。正午酷热难当，众人躲进一处在建的水泥蒙古包休息，之后又得到电视台记者送来冰镇矿泉水和西瓜，坐在烈日下分吃。

第二部分由美国记者保罗·萨洛佩克（Paul Salopek）的徒步项目展开：他正以每年数千英里的速度徒步穿越世界，重走早期人类走出非洲的路线，并把旅途中的梦想之地比作上都（Xanadu）。他撰文谈行走的收获——步行让人重新连接环境、与人交谈、体验出发与抵达的仪式，批评汽车社会使人失去与空间的联系。作者由此引出传媒学者提倡的“慢新闻”，认为在速度与空间剧变的时代，有意识地慢下来、回到人本来的节奏，或是一种根本的解决方案。