《超意识》第二十七节

本节讨论如何对待和强化超意识。作者指出，中国文化中流行的谦称和自我贬低会在重复中进入潜意识，被不辨好坏的超意识吸收，产生负面暗示。

本节讨论如何对待和强化超意识。作者指出，中国文化中流行的谦称和自我贬低会在重复中进入潜意识，被不辨好坏的超意识吸收，产生负面暗示。他举了一对夫妇的例子：两人旅行时被吉卜赛人占卜说不合，此后每逢争吵便归咎于此，最终离婚，说明负面暗示的破坏力。因此要严格控制负面信息，反复输入积极、成功的正面暗示，使其占据主导。

作者区分了靠五官认识环境的客观心理与靠直觉的主观心理（超意识），后者像孩童一样没有是非判断力，只会执行接收到的指令，成年后的自我压抑会使其困惑。互动方法包括：在半睡半醒时用录音催眠灌输暗示，以及清醒时有意识地反复自我鼓励；超意识对信心、爱、恐惧等十种事物最敏感，信心与爱最有力。

最后讲到净化大脑。作者引用威廉·詹姆斯、丘吉尔、洛克菲勒的事例，说明放松和充足睡眠对保持脑力的重要，并援引心理分析家的观点：多数疲劳源于烦闷、焦虑、不被欣赏等心理因素，而非生理原因，因此要通过净化大脑来解脱。