《朝话》第三节

人之所以胜过其他生物，在于能自觉并回头调理自己。调理自己须兼顾心思与心情：心思要条理清楚，心情则须戒除懈与乱两种毛病，做到平和有力，做事时集中精力，不苟且随便……

人之所以胜过其他生物，在于能自觉并回头调理自己。调理自己须兼顾心思与心情：心思要条理清楚，心情则须戒除懈与乱两种毛病，做到平和有力，做事时集中精力，不苟且随便，还要从容安详又挺然有精神。

但人不易自知其病，唯一办法是亲师取友，靠师友提醒以免忽忘，并以朋友的长处感化自己的短处；帮助朋友时要以同情为根本、了解为前提，指出毛病须出于爱护并给予调治。

此外，师生相处要坦白尽力而不流于应付；痛快的生活来自精力的集中运用，为他人牺牲和劳动都能使人畅快；粗浅之事用心去做也能通达高深。日常应反省私心、以真切问题警醒懒散、烦闷时求教朋友师长，去掉不合的心理，平实读书工作。一切过错皆由懈惰习气而来，须靠自觉反省祛除。青年的血气之勇是机械的，唯有增进自觉与自我了解，才能不随血气衰老，常保生命的锐气。