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全部 17 章
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第一节作者自幼便无法接受《创世纪》中神禁止亚当夏娃获取智慧的设定，认为将服从等同于道德、把好奇心视为罪过毫无道理。阅读第二节本节提出“知情见证者”的概念，即知晓童年受虐后果并能帮助受害者理解自身恐惧与无助的成年人，如治疗师、老师或作者。阅读第三节作者指出，童年经历对人一生影响深远，但医学、心理治疗等领域长期忽视这一因素，人们往往因害怕触及痛苦回忆而回避探究。阅读第四节伊莎贝拉向一位新内科医师倾诉自己的病史与心理困扰，医生起初认真倾听，随后却开出三周抗生素，并以癌症、手术和人工肛门相威胁，称她若不遵医嘱后果自负。阅读第五节伊莎贝拉在都柏林情绪崩溃后打电话给伴侣彼得，只得到冷淡斥责，她的身体随即以更剧烈的绞痛回应，被迫中断巡演回家，从此落下慢性病，四处求医后才遇到一位心理治疗师……阅读第六节一位女士通过心理治疗看清了自己长期折磨身体、剥夺生活乐趣的根源——她以父母当年对待她的方式对待自己，摆脱了牺牲品心态后获得了自我照顾的力量。阅读第七节本节论述邪恶如何在世代间被制造出来。作者认为新生儿本无摧毁生命的冲动，邪恶源于童年心灵遭受折磨；若孩子在爱与照料中长大，便不会产生征战的动机。阅读第八节本节以加拿大一项让性侵女儿的父亲在团体中倾诉童年经历的计划开篇，指出让犯人说出被隐瞒的过去能使其意识到自己重演了童年的悲剧，但这类做法极为少见，监狱管理部门多持反对态度。阅读第九节传记作家和心理历史学家很少关注政治领袖的童年。戈尔巴乔夫在充满关爱的家庭中长大，父母和祖父母都富有爱心；尽管经历过战争、贫穷和劳作，家人仍竭力保护他，让他得以正常上学。阅读第十节本节论述童年受虐与“思维障碍”的关系。作者先谈一位读者的来信：一位长期赞成打孩子的父亲因看了反对体罚的网站而转变，这提示情绪盲点可以被消除。阅读第十一节本节指出，被遗忘的童年创伤并未消失，而是以思维障碍的形式潜伏，使人在不自觉中复制父母的行为，伤害自己的孩子。阅读第十二节作者先回顾自己寻求原始疗法的失败经历，指出缺乏有同理心的见证者便无法承受童年真相，并界定“知情见证者”应是能独立面对自身故事、不滥用权力的人。阅读第十三节作者定期拜访一个母乳会团体，最初询问妈妈们是否有打孩子的经历，几位妈妈承认会用打的方式管教孩子，理由是家人指责她们会惯坏孩子，而她们自己小时候也挨过打。阅读第十四节本节指出，若亲子双方能坦诚沟通、接受自身感受，关系有望改善。阅读第十五节本节以一位母亲面对女儿抱怨童年被打的不同反应开篇，引出童年经历对成年后关系的影响。阅读第十六节卡嘉为了面对自己，首先回想起童年：母亲用体罚和羞耻感教育她，使她一辈子背负罪疚。阅读第十七节本节论述责打对孩子的伤害及其与宗教教育的矛盾。作者指出，责打会使孩子因恐惧而思维僵化，妨碍其学习与成长，导致情感发育不良；许多人成年后仍抱持“只能忍受”的宿命论……阅读
