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夏娃的觉醒 · 第六节

《夏娃的觉醒》第六节

一位女士通过心理治疗看清了自己长期折磨身体、剥夺生活乐趣的根源——她以父母当年对待她的方式对待自己,摆脱了牺牲品心态后获得了自我照顾的力量。

一位女士通过心理治疗看清了自己长期折磨身体、剥夺生活乐趣的根源——她以父母当年对待她的方式对待自己,摆脱了牺牲品心态后获得了自我照顾的力量。作者指出,爱固然是良药,但一个人若不能面对真相和自身真实感受,即使被爱包围也无力去爱;而真相本身能带来力量。

作者认为,有效的心理治疗应帮助患者表达童年受创的原初困境,认清行为的原始程序,否则NLP、行为疗法等自我控制技巧只能暂时压制,一旦外在条件恶化,重复童年创伤的冲动会再度活跃。身体了解经历的一切,会通过病症发出警告,只有放下权力欲,困境才能被理解。治疗师需自己走过这条路,陪伴当事人接触童年实情,而非因恐惧而回避。

作者举了同事布里吉特的例子:受过分析训练的精神科医生A因一则性侵谣言被牵连,得知X要起诉他后,打电话对布里吉特大发雷霆,不让她把话说完,重现了父亲不许孩子辩解的模式。次日A在治疗师帮助下道歉,却把发怒归因于对方是女性,否认与童年有关。作者指出,A的治疗师支持了他的回避,这会强化他的否认,使他将来也用这种方式对待病人,陷入复制父母行为模式的循环。

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