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全部 29 章
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第一节本节为全书引言与阅读说明。作者奥尔加·特鲁希略自述1993年31岁时被确诊为分离性身份识别障碍（DID），此后十年间成为创伤议题的顾问与演讲者……阅读第二节作者开篇说明写作目的：希望本书能给解离性身份障碍（DID）患者及其亲友、身处暴力家庭的人带来启示，并指出DID是创伤中生存下来的技能，创伤者同样拥有创造力与爱。阅读第三节我冲进父母房间，看见父亲正把母亲压在床上，我上前拉扯却被他推开。阅读第四节一年后，5岁的“我”在楼梯上听到邻居格拉谢拉夫人指责父亲家暴，父亲当着“我”的面连扇她耳光，并威胁她不得再来往。阅读第五节这个夏天，叙述者发展出一个顺从麦克的“部分”，用焦虑来分散注意力，从而隔离被虐待的痛苦记忆。阅读第六节这节叙述了奥尔加在7岁生日这一天的两段经历。父亲翻书包时发现哥哥艾利克斯（亚历杭德罗）在学校改用了英文名，盛怒之下用皮带殴打了他，母亲事后默默为艾利克斯清理伤口……阅读第七节本节讲述奥尔加在家中持续遭受父亲性侵与暴力的经历，以及她如何通过心理机制应对。阅读第八节本节讲述叙述者童年时期在家中的遭遇与自我防御机制的形成。阅读第九节陌生人上门催租，奥尔加才得知父亲把母亲和她赚的钱挥霍一空。阅读第十节父亲去世的消息传来，母亲表面平静，实则陷入对丧葬费用和独自抚养孩子的恐慌，"我"则为父亲的离去感到释然，又对失去秩序的未来感到害怕。阅读第十一节奥尔加在一次袭击后陷入麻木，忘记了自己的生日，也没做完家务，母亲因此责备她，她更加自责。阅读第十二节奥尔加与同母异父的哥哥艾利克斯保持距离。艾利克斯懒惰、成绩差、偷钱、举止异常，16岁时因在公寓地下室强奸一名8岁女孩被捕。阅读第十三节护士告知“性侵犯”一词后，奥尔加陷入解离状态，被送回写作课休息。阅读第十四节为准备正式从政，“我”考入华盛顿的乔治·华盛顿大学法学院，搬离了与自己同住、控制欲较强的母亲。阅读第十五节本节讲述叙述者与大卫婚后的生活，以及她因童年受虐经历而形成的控制欲和情感疏离。阅读第十六节我在司法部工作顺利，30岁便成为最高级别的律师，大卫为此自豪。阅读第十七节我"（奥尔加）第一次见萨默医生，他用不同颜色的墙面和严格的咨询规则（每周两次、缺席仍付费、承诺不自杀）建立起咨询框架，还准确说出"我"有自杀念头，这让"我"在怀疑中仍答应了他。阅读第十八节奥尔加在萨默医生的咨询中说出“父亲伤害了我”后感到轻松，随后又浮现出艾利克斯和加里在储物间对她施暴的记忆，她感到呼吸困难、疼痛，萨默医生安抚她，告诉她事情已成过去……阅读第十九节我读起萨默医生给我的书，讲的是有魔法天赋的男孩格得：他幼年丧母、被父亲冷落，13岁时用咒语制造大雾击退卡加侵略者，被巫师欧吉安收为弟子。阅读第二十节萨默医生指出，叙述创伤记忆时“我”始终以旁观者的语气，仿佛在讲别人的事。阅读第二十一节咨询结束时，萨默医生让叙述者把关于强奸的记忆和情绪想象成彩色的，装进一个巨大的容器并锁上，约定下次见面五分钟前才开启。阅读第二十二节奥尔加被诊断为多重人格障碍（DID），正在接受萨默医生的治疗。阅读第二十三节在萨默医生的引导下，奥尔加回想起8岁时，父亲带着哥哥艾利克斯和麦克来到她卧室门口，教唆他们强奸她。阅读第二十四节奥尔加决定接受萨默医生的强化治疗方案，包括服用抗焦虑药氯硝西泮，以及将咨询频率提高到每天两次、每次90分钟。阅读第二十五节奥尔加在工作中得到了马蒂、维罗妮卡和罗西的理解与支持，这让她感到温暖。阅读第二十六节奥尔加对丈夫大卫失去信任，1995年秋提出离婚，两年后正式办妥，又过两年两人做回朋友。阅读第二十七节萨默医生在催眠状态下与奥尔加体内那些年幼的部分对话。她们说害怕人多嘈杂的商场，怕大人伤害她们，并以为现在是1968年。阅读第二十八节维罗妮卡邀请奥尔加管理儿童虐待补助项目并去圣路易斯的会议演讲。阅读第二十九节几年前“我”与凯西先通过电话远程合作，明尼苏达会议初次见面时“我”便被她吸引，随后搬去圣保罗，两人买下米拉索尔农场，经营有机香皂生意，过上平静的生活。阅读
