《身体不说谎》第三节

作者回忆自己幼年时母亲对其沟通需求的回应方式：哭泣换来责打，提问得到敷衍，表达感受则被禁止，甚至以沉默施压，迫使作者隐藏真实情绪。

作者回忆自己幼年时母亲对其沟通需求的回应方式：哭泣换来责打，提问得到敷衍，表达感受则被禁止，甚至以沉默施压，迫使作者隐藏真实情绪。母亲无法反思自身情绪，常将个人挫折归咎于作者，把作者的自卫视为攻击并加以惩罚，且从不道歉或自责，使作者的童年如同处于高压统治之下。作者通过心理治疗才逐渐找回被压抑的记忆与情绪，理解了恐惧的来源。

随后作者阐述本书的核心观点：第四诫要求子女敬爱父母，实则压抑了身体对童年创伤的真实感受，身体只对事实和真实情绪作出反应，不受道德规范支配。作者指出许多作家（如陀思妥耶夫斯基、尼采、兰波、席勒、三岛由纪夫、乔伊斯、普鲁斯特等）因童年创伤被意识压抑、父母被理想化，虽在作品中流露真相，却未真正觉察，最终付出重病、早逝或自杀的代价；传记作家也普遍忽略这一面向。作者说明本书三部的结构：第一部聚焦作家被忽略的童年素材；第二部探讨已准备好面对真相的个案，并指出治疗若屈服于传统道德便会受阻；第三部讨论身体如何对错误养育自卫，以厌食症等病症为例，说明身体需要的是真相，真相不被承认，病症就不会消失。

作者进一步指出，要求子女给予父母爱与成就已成为深植文化和宗教的传统，孩子因从未获得无条件的爱而终生徒劳追寻。道德可以规定行为，却无法规定感觉，压抑感觉只会对自己和身体说谎；情绪储存在大脑中，可被唤回并转化为有意识的感觉，若能找到知情见证者，便能理解其意义。最后，作者以对上帝的依赖类比对父母的幼稚依赖，质疑那种认为上帝需要人的爱的想法。