《那些比拼命努力更重要的事:哈佛大学研究了75年的幸福课》第三十二节

本节通过奇普夫妇、约翰·亚当斯和弗罗斯特等案例，探讨了婚姻幸福的关键因素。

本节通过奇普夫妇、约翰·亚当斯和弗罗斯特等案例，探讨了婚姻幸福的关键因素。

奇普夫妇年过八旬仍感情融洽，冲突时能坦诚沟通、就事论事，被评为最健康的“安全型依恋”。他们彼此理解、互相欣赏，即便妻子先离世令奇普痛苦，仍被视为格兰特研究中最幸福的男人之一。

律师约翰·亚当斯早年酗酒、三次离婚，他反思自身不成熟后，与第四任妻子南希——一位自立且能支持他的伴侣——相伴42年，称婚姻是自己幸福的源泉。研究者指出，不幸的童年未必导致不幸的婚姻，遇到接纳自己的配偶往往是人生的转折点，良好的婚姻一半靠毅力，一半靠运气。

此外，44对金婚夫妻的婚姻“不好也不坏”，他们虽无大冲突也无特殊爱意，但对生活满意度较低、与父亲关系疏远、健康状况较差。这表明并非每个人都有对亲密关系的渴求或能力。