《子弹笔记》第十八节

橡皮鸭调试法：遇到问题时向他人或物品（如橡皮鸭）逐条阐述，可帮助自己跳出主观情绪、客观看待问题；若无人倾听，可在子弹笔记中写信倾诉，往往在详细叙述中就找到了解决办法。

橡皮鸭调试法：遇到问题时向他人或物品（如橡皮鸭）逐条阐述，可帮助自己跳出主观情绪、客观看待问题；若无人倾听，可在子弹笔记中写信倾诉，往往在详细叙述中就找到了解决办法。

停顿目标：当目标集子让人受阻或失去动力时，可创建独立的微小项目（如报课程、整理相册等），通过接触新事物换一种思考方式，重新获得客观判断。

不完美：完美是违背自然且具破坏性的概念，追求完美会引发自我厌恶、阻碍潜力发挥。日本"wabi-sabi"美学认为美存在于不完美之中，智慧来自平和接受自身易犯错的本质。应通过"练习不完美"厘清对错误的应对方式，把错误当作指引而非地雷；个人成长重在优于过去的自己，日本匠人重熟练技艺而非完美，技艺是持续精进的过程。每天问自己几个小问题，把答案记成任务并追踪，每迈一步都是进步。