《冷暴力》第九章：长期后果

受虐者在意识到自己长期受虐时会感到震惊，世界仿佛崩塌，身心俱伤。

受虐者在意识到自己长期受虐时会感到震惊，世界仿佛崩塌，身心俱伤。他们很少立刻表现出愤怒或反抗，反而因发现太晚而自责、感到受骗，渴望的往往不是报复，而是重新获得自我认同，但施虐者不会道歉。

长期压力会耗尽受虐者的抵抗力，导致代偿机能减退，出现广泛性焦虑、忧郁、身心失调症（如溃疡、心血管疾病）等症状。忧郁源于理想破灭与羞辱感，严重者会想到自杀；若真的自杀，施虐者反而会以此证明对方软弱。部分受虐者会产生解离（人格分裂）作为防御机制。公开反抗或歇斯底里往往给施虐者留下把柄，甚至可能激化为暴力犯罪。

受虐者通常要等到目睹他人受害或找到外援时才做出反应，最终由受虐者离开施虐者。分手时施虐者会扮成受害者，利用子女、财务、法律等手段施压。离开初期会有解脱感，但记忆与创伤仍会长期影响生活：有人留下慢性疲劳、失眠、依赖行为等轻微症状，有人出现类似创伤后应激障碍的反应，反复被记忆与恐惧侵扰，回避相关情境，兴趣减退。企业中的受虐者常在复工后旧病复发，陷入请假与复发的循环，难以重返职场；未能摆脱控制者则人生停滞、愤世嫉俗。受虐者很少要求报复，只希望经历被承认，而施虐者不会悔改，只有旁观者与帮凶可能忏悔。