《好的爱情：陈果的爱情哲学课》第二十节

人是矛盾的综合体，内外往往相反：看似完美无瑕的人反而可疑，光明与黑暗大致对称。

人是矛盾的综合体，内外往往相反：看似完美无瑕的人反而可疑，光明与黑暗大致对称。要认识一个人，须像剥洋葱般层层深入，因为真实总藏在最里层，需要时间去伪存真；而一个人的一言一行乃至沉默，都在说明他是谁。

自我像分层的五花肉或同心圆：最外是社会关系中的我，往里是家庭中的我，再往里是亲密关系中的我，各层面目可能截然相反；再内是皮囊决定的镜中形象，最核心则是心灵与精神决定的真实品质。

作者纠正“富贵”混同的误解：富是物质，贵是精神。真正的贵族与头衔、名牌、奢华无关，其对立面是粗俗、贪婪、软弱、自私和盲从，本质是崇尚节制、勇气、公正、仁慈的精神强者——视强者为兄弟故无嫉妒，视弱者为孩子故不势利。

评价自我可循“神、智、器、识”四维：神即人格格调，智即智商（人格可补智商，反之不然），器即才能与能力边界（知所能尽善尽美，知所不能虚怀若谷），识即知识眼界。认清这些、找到自己的路并专注走下去，便是自我实现的幸福。最后作者以“自解风情”“我自风情万种，与世无争”收束：先懂自己，做自己，在“成为你自己”这件事上没有竞争者。