《这不是你的错：海灵格家庭创伤疗愈之道》第六节

本节论述父母的创伤经验会通过生理机制传递给后代。研究显示，患PTSD的父母，其子女患PTSD、抑郁和焦虑的概率显著更高，且母亲与父亲患病对孩子的影响方式不同；这种创伤还会隔代传递……

本节论述父母的创伤经验会通过生理机制传递给后代。研究显示，患PTSD的父母，其子女患PTSD、抑郁和焦虑的概率显著更高，且母亲与父亲患病对孩子的影响方式不同；这种创伤还会隔代传递，美国原住民青年的高自杀率、卢旺达年轻一代的应激症状均被归因于祖辈的集体创伤。

动物实验揭示了其背后的表观遗传机制：小白鼠幼年遭受的忽视或与母亲分离，会改变其精子、血液和大脑中的基因表达与微RNA水平，使后代在未经历创伤的情况下仍表现出焦虑、抑郁和特定恐惧，这种影响可延续至第三代。研究者认为，创伤记忆能够通过DNA的表观遗传变化在代际间传递，受孕前的压力同样会影响后代。