《催眠二十八讲》第十三节

本节讲述初学者如何选择受术者并循序渐进地进行催眠训练。首先要避开地位、学识或气场强于自己的人，以免处于服从位置；宜私下进行，营造精神平静的环境，最好选一位约16岁……

本节讲述初学者如何选择受术者并循序渐进地进行催眠训练。首先要避开地位、学识或气场强于自己的人，以免处于服从位置；宜私下进行，营造精神平静的环境，最好选一位约16岁、习惯服从的年轻男孩，用小额报酬促使他配合，并向他透露自己具备催眠能力，但不要让他知道自己是首个受术者。

首次催眠中，让受术者站立对视直至眼睛疲倦，再令其坐下注视圆盘约五分钟，随后接过圆盘，用言语引导他闭眼入睡，用传导术维持状态十分钟以上，中途不要惊慌或下达突兀命令，结束时唤醒并安抚他。第二次加入手部动作暗示，如擦汗、搓手等，暂不涉及下肢。第三次可练肌肉暗示，令其睁不开眼、双手分不开、身体离不开椅子，再解除限制让他起立活动。第四次通过一连串暗示依次控制触、视、听、嗅、味五种感官，制造寒冷、雪景、铃声、伤痛与服药等幻觉，再消除痛感。第五次可展示唱歌、跳舞、朗读、丧失感觉等梦游现象。第六次制造全身僵硬的催眠木僵，须先暗示解除再唤醒。

作者强调，需反复练习以建立真正的自信，不可凭地位或学历优越感行事；不可为娱乐把人催眠至假死般的沉睡，深度催眠应在四五次之后进行，完全控制一个受术者之前不要更换对象。