《仙藏》第三章：斋戒静坐

秦笛开始三天斋戒，只吃素食，静坐卧室不出门。他十四岁，已按家规搬出内宅独居小院，身边有小厮秦石、婢女秦小雨、仆妇胡妈和壮仆胡三。

秦笛开始三天斋戒，只吃素食，静坐卧室不出门。他十四岁，已按家规搬出内宅独居小院，身边有小厮秦石、婢女秦小雨、仆妇胡妈和壮仆胡三。仆役们以为他坚持不了，但他认真执行。

静坐时他采用七支坐法，几个时辰后眼前出现白光，两个灵魂完全融合，小腹发热。他前世练过气功、读过道藏，穿越后身体年轻、气血充盈，很快找回当年练功的感觉。三天后他觉得神清气明、灵魂坚固，但力量并未增加，明白这只提高了精神境界，并非真正修仙，还须仙法指引。

斋戒结束，他沐浴更衣，乘马车出门，车上的子侄纷纷向他行礼，有人暗中对他这个屡次未能开灵的十九叔做鬼脸，年长者则低头端坐。