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全部 20 章
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第一节阿黛尔坚持了一周戒除欲望，却因一个梦而崩溃。清晨她离家，在地铁里被欲望和焦虑攫住，最终放弃去办公室，转而跑到蓝街敲开亚当的门，与他发生了性行为。阅读第二节圣诞节期间，报社照例举办聚会。阿黛尔请客请同事喝葡萄酒，饭后大家回到办公室喝香槟消磨时间。阅读第三节餐厅里，阿黛尔喝得微醺，儿子吕西安不断捣乱，她让理查管管孩子，两人发生口角，理查则兴致勃勃地谈论买下乡下房子、离开巴黎的计划。阅读第四节阿黛尔与丈夫理查在饭店和酒店度过一晚。她酒后不适，理查却不停谈论想要第二个孩子，令她厌烦。阅读第五节洛兰质问阿黛尔为何嫁给医生理查，阿黛尔坦言自己需要婚姻提供的依靠。阅读第六节晚餐上，阿黛尔自觉被冷落，一心只想与克萨维尔在走廊独处片刻，克萨维尔却回避她的手。阅读第七节阿黛尔厌恶高雅的享乐主义，她把保持饥饿当作生活的艺术。晚餐上，理查与亨利高谈政治，阿黛尔独自上楼，在昏睡中度过一夜，次日醒来时早餐已收拾完毕。阅读第八节阿黛尔因发烧没能参加午夜弥撒，理查整夜照顾她。随后他们带儿子吕西安去西蒙娜家过圣诞。阅读第九节阿黛尔每天凑齐六欧元九十分买妊娠试纸自测，结果总是阴性，她既怕怀孕无法向丈夫理查交待，又因月经迟迟不来而焦虑；她还定期去萨尔贝特耶医院取艾滋病检测结果……阅读第十节阿黛尔深夜得知丈夫理查骑摩托车出了车祸，她把熟睡的儿子吕西安送到邻居洛兰家寄放，赶往医院。阅读第十一节阿黛尔从恶梦般的昏睡中醒来，剧烈呕吐后瘫倒在浴室地板上。阅读第十二节阿黛尔回想起自己过去与亚当、文森特、奥利维尔等人的关系，如今她已能轻易抽身，转而信赖丈夫理查的选择，准备在外省那座美丽房子里过一种普通主妇的生活，尽管她害怕自己会被日常琐事吞噬。阅读第十三节阿黛尔因愤怒而麻木，精神陷入恐慌，总觉得旧情人在跟踪、会敲诈她，她时刻提防证据泄露。阅读第十四节理查发现了阿黛尔出轨的证据——她身上的抓痕、手机里的短信、书桌里的黑皮笔记本，但他一直隐忍不发，暗中签好房屋买卖合同、雇好搬家公司、安排好儿子吕西安的转学，等待摊牌的时机。阅读第十五节阿黛尔和理查在花园里接待了新搬来的邻居威尔顿夫妇。晚餐时理查侃侃而谈，阿黛尔则沉默应对，饭后客人离开。阅读第十六节理查对阿黛尔的厌恶达到极点，趁吕西安睡着后用拐杖殴打她，把她的东西扫进袋子，逼她离开。阅读第十七节阿黛尔搬离巴黎后生活压抑，理查要求她每天清晨在乡间跑步以消耗精力，她因恐惧乡村而跑得精疲力竭；她独自接送儿子吕西安，躲避村民，又因理查不准吕西安看电视而疲于应付。阅读第十八节阿黛尔在理查的陪同下前往火车站，理查给她两百欧元，两人约定次日再见。阅读第十九节葬礼后客人散去，西蒙娜瘫在沙发上，借着酒劲痛骂阿黛尔，说她从小就是个虚伪的孩子，配不上理查。阅读第二十节理查在暴风雨将至的夜里驱车回家，望着为阿黛尔置办的房屋，暗自发誓只要她回来，一切都会不同，他将不再怨恨，绝口不提过去。阅读
