《基本穿搭：适用一生的穿衣法则》第十一节

本节分五部分。第一，发型：发量减少可剪短并露出额头，男女分别可参考渡边谦、井川遥、泷川雅美；剪发时应向美容师提供具体的照片或艺人名，避免含糊表达，克服羞怯才能得到理想效果。

本节分五部分。第一，发型：发量减少可剪短并露出额头，男女分别可参考渡边谦、井川遥、泷川雅美；剪发时应向美容师提供具体的照片或艺人名，避免含糊表达，克服羞怯才能得到理想效果。

第二，单品保养：衣服和鞋都应穿一天休两天、同类轮流穿；含羊毛的衣物每季洗一次，日常刷灰；鞋首次穿前喷防水喷雾，每月保养一次，皮鞋用皮革保养膏、翻毛皮用猪毛刷，工具可在百货店购得并咨询用法，关键在于坚持。

第三，衣柜断舍离：先淘汰旧衣再买新衣，可把不穿的衣服卖到RAGTAG、KOMEHYO等二手店，或用纸箱寄出、利用H&M旧衣回收换折扣券；清到“没衣服可穿”再购置，建议每年整理一次衣柜。

第四，试穿练习：在店内或家中全身镜前反复搭配，如新买的藏青色短外套分别试配牛仔裤、西装裤及各类衬衫，确认搭配效果；同时要对身材保持自信，基本款不挑身材，挺拔的站姿和走姿比身材好坏更影响穿搭效果。

第五，拓宽见识：通过阅读时尚杂志积累搭配信息，男性推荐《Begin》和《MEN'S CLUB》。