《中医祖传的那点儿东西》第二十九节

本节先给出几条冬季养生法：睡前喝加姜丝的热黄酒；两手扶后腰、意想腰间有火，约半小时；睡前热水泡脚至膝，上床后手背贴腰、意想地气入肾，约十五分钟，均须坚持。

本节先给出几条冬季养生法：睡前喝加姜丝的热黄酒；两手扶后腰、意想腰间有火，约半小时；睡前热水泡脚至膝，上床后手背贴腰、意想地气入肾，约十五分钟，均须坚持。

接着讲述张景岳49岁游历时在民间遇到一位异人。张景岳自称“医虽小道”，对方闻言大怒，斥其不懂医：医关系人命，绝非小道。异人指出，学医须有过人智慧与抓住要害的判断力，更要兼用儒家修心、佛家反省之法，使心精诚专一、全为患者，医道正存在于提升精神境界之中。张景岳听后惭愧出汗，数月不安，此后摒除杂念专攻医学，境界与医术大进。他后来撰写《景岳全书》时，把这段训话收入“道”集。

随后举例：30出头的王蓬雀患喉痹十余日，面肿颈粗、气急声哑、喉肿口疮，须人扶背而卧，不能平躺。张景岳诊其脉细数微弱，断为虚证——他提出元气大虚时脉亦见数。询问得知此前诸医皆用黄芩、黄连、栀子、黄柏等苦寒药，致阴虚之体下焦更寒、阳气浮于上焦。张景岳即投自制的镇阴煎（熟地、牛膝、炙甘草、泽泻、肉桂、制附子），药液用冷水冷却后服下。文中并介绍熟地由生地黄九蒸九晒制成，功在补精生血，与不同药物配伍可补不同经之阴血。