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全部 10 章
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第一章别让问题指挥你的头脑本章的核心观点是：过度关注问题本身会限制思维、放大失败，把问题放在一边反而能找到出路。阅读第二章从恐惧中解放自我本章指出，人类天生更关注负面事物：心理学家对消极心理的研究比积极心理多出125%，夫妻间不友善行为是友善行为的五倍，性生活不和谐在关系不满中占75%的成因……阅读第三章问题多是庸人自扰本章的核心观点是：人热衷于寻找和解决问题，往往是为了从中获得存在感和权力感，许多所谓的"问题"其实是自寻烦恼。阅读第四章努力使问题变得更糟本章的核心观点是：一味强调努力和激励，往往让问题变得更糟。阅读第五章群体偏好扼杀最优解本章指出，群体决策往往无法产生最优解，反而会因从众压力、信息过滤和注意力分散而做出错误决定。阅读第六章过度自信会坑了你本节的核心观点是：自信若脱离对自身能力的清醒认识，会让人无视反面信息，从而酿成恶果。阅读第七章最初的并不是最好的本章的核心观点是：最初的想法往往并非最佳，摒弃它才是找到答案、激发创造力的开始。阅读第八章转移注意力收获更多本章的核心观点是：遇到问题时，不要死盯着它不放，暂时放下、转移注意力，答案反而会自己出现。阅读第九章逆向思维引爆创造力本章的核心观点是：面对难题时，反过来思考、接纳矛盾对立面，能激发创造力。阅读第十章你的问题就是想太多本章的核心观点是：过多依赖他人的看法会阻碍你找到答案，学会倾听自己内心的声音才是解决问题的关键。阅读
