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全部 19 章
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第一节后记中，作者回忆童年从上海搬到重庆后因语言不通而孤独，靠在解放碑的四家书店站着看书度过时光，一本诗歌集里的句子让他相信天空背后还有一个无忧的世界。阅读第二节马田因操行分太低被短发女生拒绝，与大嘴、傻强、老狗三个兄弟在天台上痛哭自责。阅读第三节马田因打架被宿管洪大国罚站楼道两小时。洪大国同为重庆人，与他闲谈几句，还送来一盘蚊香。阅读第四节马田在海岛高中不交作业、上课睡觉，被训导主任罚跑操场54圈，他宁可跑圈也不写保证书，此后每次被罚都跑完，主任对他无可奈何。阅读第五节父亲告诉马田家要提前搬走，马田愤怒失控，推倒了父亲，随后看到父亲苍老的样子而道歉，答应随父回乡。阅读第六节阿杰、阿力、阿泽带着初到海岛的马田深夜去海边。四人在沙滩上奔跑、嬉闹，合力把马田扔进海里，玩得筋疲力尽。阅读第七节马田因听到“重庆”二字，当场答应漂亮姐姐组队参加马拉松接力赛，四人填了报名表。阅读第八节四人为马拉松接力赛取名，马田提议的“青春无悔帮”和阿杰的“我的男性伙伴未成年”都被小不点否决，最终阿泽取的“INTHEWIND”（在风中）获全票通过。阅读第九节小不点自学完高中课程，主动当起众人的教练和老师。他总结各人跑步特点：大华哥冲刺快但不会分配体力，马田耐力最好，阿杰速度稳定，阿力阿泽是短板。阅读第十节马田因阿力的疏远而自责，晚自习时在操场偶遇阿泽，两人聊起友情与拼搏的意义，被一旁的阿力撞破。阅读第十一节周六晚，五支队伍在海滨公路进行35公里接力赛，马田的队伍除大华哥跑第一棒外，其余人乘大巴前往各接力点。阅读第十二节阿力、马田等人打闹时撞翻桌上的清补凉，被老板追赶，众人一路跑回学校翻墙，被洪大国撞见。阅读第十三节马田翻出校门与大华哥的老婆告别，被赶来的阿杰等人和保安老师抓回。阅读第十四节月考成绩公布，马田、阿杰、阿力、阿泽都达到撤销处分的条件，唯独大华哥差两名没达标。阅读第十五节马田随阿杰、阿力、阿泽三个本地少年来到红华农场，住进阿杰家。阅读第十六节几个人在河边找到三叔，他正站在水里用自己当诱饵抓螃蟹，抓到三只后说要带给阿杰吃。阅读第十七节三叔送走大巴后，对摩的司机发了一通感慨，随后掉头离开。赛前，教练小不点告诉大家初赛有九十多支队伍，只有前十名能晋级。阅读第十八节阿力在第二赛段艰难支撑，途中见到霞姐被骂而受刺激提速，最终近乎虚脱地跑完，在交接点向大华哥道歉。阅读第十九节马田在空无一人的赛段起跑线旁失落而坐，队友阿力等人乘皮卡车留下等他。阅读
