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亲密关系:通往灵魂的桥梁 · 第二十一节

《亲密关系:通往灵魂的桥梁》第二十一节

在“内省”阶段遇到障碍时,人们常把关系停滞归咎于当初结合的错误,或抱怨爱火熄灭、无话可说。

在“内省”阶段遇到障碍时,人们常把关系停滞归咎于当初结合的错误,或抱怨爱火熄灭、无话可说。作者指出,停滞是需要内省的信号,而如何应对决定困境持续多久,他将这道墙称为“受害者监牢”。

作者借用“戏剧三角形”模型,说明人在问题中会扮演三种角色:感到无力、自怜的“受害者”;愤怒指责、归咎他人或自己的“迫害者”;试图平息痛苦、提供建议的“拯救者”。三者相互依存,人会在其中不断转换角色,并拉他人入局。作者以自己肩痛四处求医的经历为例,说明只顾消除症状会忽略问题背后的真正信息。在亲密关系中,人会把监牢投射到伴侣身上,双方轮流扮演三种角色,导致身心俱疲。

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